Schon in frühen Jahren begeisterte ich mich für Bewegung und Tanz. Mein Handwerkszeug hierfür holte ich mir an einer Münchner Gymnastikschule, wo ich die Ausbildung zur Gymnastiklehrerin machte. Später zog es mich in die Ferne. Insbesondere strahlte Südostasien eine starke Faszination auf mich aus. Ich lebte einige Zeit in Bali, Indonesien.

Dort wurde ich mit einer speziellen Meditationsform dem Danayoga vertraut, lernte balinesischen Tanz und die Landessprache Bahasa Indonesia. Mein damaliger Lehrer und Yogameister gab mir den Auftrag Meditation in all meine Kurse einzubringen.

Zurück in Deutschland begann ich meine Lehrtätigkeit als freiberufliche Yoga- und Gymnastiklehrerin und unterrichte seit 1991 viele verschiedene Gruppen.